Aunque haces ejerecios y sigues una dieta equilibrada para aumentas tus gluteos, no consigues eliminar la flacidez y aumentar el tamaño de sus nalgas, pruebe estos simples y efectivos remedios caseros para aumentar gluteos en poco tiempo!

 

 

Verá que con sólo unos días de aplicarlos en sus nalgas, su “espalda” recobrará la firmeza y recuperará su lugar. Además, estos remedios caseros se utilizan para reducir las estrías y eliminar la celulitis de los glúteos.

 

Remedios caseros para aumentar glúteos en poco tiempo

3 Remedios caseros para aumentar glúteos en poco tiempo

 

Remedio 1: Aguacate, yogur y pepino

 

 

 Ingredientes:

 

✅ 1 aguacate

 

✅ 1 taza de yogur natural

 

✅ 1 pepino

 

 

 Preparación

✅ Vierta el aguacate, la taza de yogur y los trozos de pepino pelados en la licuadora y bata hasta que consigues una crema suave y aplicalo sobre sus gluteos .

 

 

Remedio 2: Plátano y miel

Este es uno de los mejores emedios caseros para aumentar glúteos en poco tiempo, facil de preparar. te dejo la receta:

 

Ingredientes:

 

✅ 1 banana

 

✅ 1 cucharada de miel

 

 

Preparación:

 

✅ Vierta el plátano en trozos en un molde y aplástelo con un tenedor hasta que forme una especie de papilla. Añade la cucharada de miel y mézclala bien.

 

 

 

Remedio 3: Manzana y aceite de oliva

Otro remedios casero muy conocido entre las chicas para aumentar glúteos en poco tiempo.

 

Ingredientes:

 

✅ 2 manzanas

 

✅ 1 cucharada de aceite de oliva

 

 

Preparación:

✅ En la licuadora, vacíe las dos manzanas en trozos, añada la cucharada de aceite de oliva y mezcle.

 

 

 

Aplicación:

 

 

✅ En los 3 remedios caseros para aumentar glúteos en poco tiempo, sólo hay que aplicarlos con movimientos circulares con la punta de los dedos.

✅ Déjelo por 30 minutos y enjuague con agua tibia. Hágalo al menos cada tres días y en un mes notará el resultado.

✅ Verán que con estos remedios caseros para tonificar y aumentar sus nalgas, notarán un antes y un después cuando se miren las nalgas en el espejo. ¡Recuerda que la consistencia es la clave!

 

About the author

Healthyorga Team

Descubrí el fitness cuando era adolescente en la asociación de la ciudad donde vivía. ¡Fue la revelación! ¡Soñaba con convertirme en profesor de deportes en ese momento! Pero mis padres no estaban del todo de acuerdo. En los 90, un profesor de fitness no se consideraba una gran carrera. Entonces me animaron a estudiar (¡y tenían razón!) Y así tomé un curso de biología en la universidad. Después de obtener mi licencia, es hacia el periodismo científico...

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